スーパーフード「カカオニブ」をコストコで購入

最近スーパーフードとして話題の「カカオニブ」がコストコで400g　1,048円で売っていましたので早速買ってみました。

毎朝ヨーグルトに入れて食べていますが、チョコの風味と特有の苦みがして美味しいです。

条件反射の一種かと思いますが、チョコの香りを嗅ぐと「甘い」と認識するのか、こころなしかヨーグルトが甘く感じられてうれしいです。

体にも良さそうなので続けて行こうと思います。

追記：2019年夏ごろからコストコの店頭から消えていましたが、2020年初から再び販売されています。

スーパーフードとは

スーパーフードとは、一般社団法人日本スーパーフード協会によると

と定義されてされています。

また、その基準としては

とされています。

日本スーパーフード協会

最近ではチアシード、キアヌやアサイーなどが流行りましたが、それに続いてブームになっているのが「カカオニブ」です。

カカオニブとは

カカオニブとはチョコレートの原料であるカカオ豆を発効させて細かく粉砕したものです。

砂糖などは入っていませんので、当然甘くはありませんが、チョコの良い匂いがしますので「高級チョコ」を食べている気分になります。

それでいて低カロリーですし、豊富な栄養素が多く含まれていることから美容や健康に効果があると言われています。

コストコ「カカオニブ」の成分表

裏面の成分表を抜粋しました。

100gに含まれる成分・栄養
脂肪	54g
（飽和脂肪酸）	（33g）
炭水化物	15g
（糖類）	0.7g
食物繊維	12g
タンパク質	13g
塩分	0.03g
カリウム	829mg
マグネシウム	287mg
鉄分	2.8mg
亜鉛	4.6g

炭水化物は100g中15gですが、1回に食べる量は10g程度ですので1.5g程度の摂取なら問題ないでしょう。

脂肪やタンパク質は太りませんので全く問題なしですし、塩分もほとんどありません。

カリウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛なども豊富なのがうれしいところです。

コストコのカカオニブは安い

コストコはあらゆる品が通販よりも安いですが、この「カカオニブ」も同じです。

アマゾンで見ますと、だいたい500gで2,000円近くしますので100gあたり400円くらいです。

コストコでは400gで1,048円ですから100g当たり262円と圧倒的に安いです。

1日10g食べるとして40日分ですから、1日約26円という計算になります。

しかもオーガニックですし、コストコは品質にうるさいですから安心できます。（コストコの取り扱い商品は世界基準で「上の下」または「中の上」あたりの品質が多いです。日常使いとしては高級の部類に入るでしょう。）

私はこのカカオニブを毎朝ヨーグルトに入れて食べています。

何とも言えない高級チョコレートの香りが漂って、とても美味しくヨーグルトが食べられます。

しかもこのように豊富な栄養と健康・美容効果があるのですから、「買って良かった」と思っています。

富沢商店の通販はこちら。コストコよりかなりお高いです。